Ateliers Collectifs Art&Danse Thérapie

La Art&Danse Thérapie est une méthode d’accompagnement psychocorporel, alliant le soin, l’art et le corps. Grace à différents médiateurs, comme l’argile, la peinture, les collages, la musique ou la danse, cette activité somatique  proposé dans un espace bienveillant, sécurisant et contenant, aide  la personne à traverser ses peurs, ses blocages, ses mémoires et à les dépasser. C’ est un processus de création qui  n’attend pas un savoir faire, ou un résultat , mais plutôt un lâcher prise, se faire confiance et faire confiance. C’est un dépassements de toutes ses résistances qui empêchent d’être Soi même. L’Art&Danse thérapie prend en considération le corps,  comme vecteur des mémoires les plus enfuis et inconscientes de chacun. C’est à travers le corps qui nous pouvons sentir, traverser  nos blessures, et les soigner. Une purification de son passé pour vivre pleinement  le présent.  Si vous souffrez d’angoisse ou de déséquilibre de l’humeur, d’addictions, ou de trouble de l’image corporelle cette approche aide à accéder positivement à notre corps. Ce corps qui est le gardien de toutes nos mémoires enfuis de notre inconscient… Danser, créer pour se recréer, c’est l’art de danser sa vie, au sens large. Prendre du temps de se calmer, s’écouter, s’exprimer, gouter à la sensualité de l’instant, ressentir des vibrations sonores, s’assouplir corps et esprit.  S’exprimer dans un espace sécurisant, bienveillant et contenant, une invitation d’une parole partagé pour intégrer son propre ressenti et de donner du sens à son vécu.

L’Art&Danse thérapie vous invite à un changement, une trans-formation de Soi!

Les ateliers sont proposé un dimanche par mois aucune expérience préalable en art et en danse est requise.                                                                                    Un engagement minimum de quatre séances.

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